INICIANTE

Iniciante (Branca)

O conjunto de princípios e valores e a excelência na prática destes, é fator comum em esportistas e indivíduos de sucesso. A prática de Jiu-Jitsu na Winner Behring permite que as pessoas entendam estes princípios através de um processo fascinante de aprendizado do Jiu Jitsu em sua totalidade (Auto Defesa, Jiu Jitsu Esportivo e Submission), combinando orientação, observação, prática, feedback apropriado, treino livre e competição.
Os alunos experimentam resultados que vão além de ganhos em habilidades de força, flexibilidade, fitness, ou auto defesa. Com dedicação para compreender o verdadeiro significado das lições aprendidas no tatame e disciplina para aplicá-las na vida pessoal, os alunos se beneficiam de uma melhoria no seu foco, energia e bem-estar em geral.
O Programa Básico Winner Behring ensina os princípios básicos da auto defesa e defesa pessoal para pessoas como você. A estrutura do programa reune uma diversidade de técnicas de Jiu-Jitsu em movimentos básicos combinados de forma inteligente e segura para otimizar o seu aprendizado


Benefícios do Programa Básico:

• Aprendizado do Jiu Jitsu Básico
• Aumenta a auto-confiança e auto-estima
• Melhor compreensão da definição de metas e trabalho em direção a elas
• Aprendizado do Sistema progressivo de auto defesa
• Desenvolvimento da disciplina, foco e concentração
• Ganhos significativos em nível de condicionamento físico geral
• Fazer parte da Equipe Winner Behring


Recomenda-se chegar 15 minutos antes do horário, pois a aula vai começar pontualmente. Ao alinhar para começar a prática, você notará que o instrutor tem um plano de aula preciso. Isto é padrão. A rotina da aula é sempre semelhante para que você saiba exatamente o que esperar em cada fase da prática, embora diferentes técnicas sejam ensinadas. Você vai aprender combinações de técnicas baseadas nos 3 pilares fundamentais (EQUILIBRIO, MOVIMENTO e ALAVANCA), prepare-se para a jornada! Você também encontrará um forte apoio dos seus companheiros de treino. Ao final da aula você estará cansado fisicamente, mas mentalmente estimulado.